26.07.2025 412
Как преодолеть стресс и тревожность во время войны: что поможет, а чего нужно избегать

Советы медиков. Под ракетным обстрелом даже самые стрессоустойчивые люди могут запаниковать. Возникает тревожность: что дальше? Но мы должны держать себя в руках, хотя бы ради...

29.04.2025 352
Как преодолеть стресс и тревожности во время войны: советы медиков

Что поможет, а чего нужно избегать. Сирени воздушной тревоги и попадание обломков вражеского оружия в жилые дома – это реалии нашего времени. В таких условиях...

30.12.2024 325
Стресс сегодня: как его побороть и чего делать не стоит

Воздушные тревоги, обстрелы, отключение электричества, тревожные новости с фронта и известия о ранении и гибели наших защитников, неуверенность в завтрашнем дне – это наша реальность...